Akékoľvek zdravotné informácie uverejnené na tejto webovej lokalite slúžia iba na informačné účely. Neslúžia ako náhrada odborného zdravotného poradenstva a nemali by ste sa na ne spoliehať ako na zdravotnú alebo osobnú radu. Nerobte žiadne opatrenia bez toho, aby ste to prekonzultovali so zdravotníckym pracovníkom
Čo je to vertigo?
Akékoľvek zdravotné informácie uverejnené na tejto webovej lokalite slúžia iba na informačné účely. Neslúžia ako náhrada odborného zdravotného poradenstva a nemali by ste sa na ne spoliehať ako na zdravotnú alebo osobnú radu. Nerobte žiadne opatrenia bez toho, aby ste to prekonzultovali so zdravotníckym pracovníkom
Pamätáte si, ako ste sa v detstve točili stále dokola, kým ste nespadli na trávu, a smiali sa, zatiaľ čo svet sa akoby stále točil okolo vás? Tento príjemný pocit nie je taký príjemný v dospelom veku, ak sa netočíte zámerne. Čítajte ďalej a zistite, či trpíte vertigom.
Máte závraty? Točí sa vám hlava? Vertigo sa považuje za druh závratov; je to však viac než len to. Týka sa pocitu „točenia“ v hlavy, ktorý je vyvolaný náhlymi zmenami polohy a poruchami vnútorného ucha. Tento stav niektorí ľudia opísali ako pocit točenia sa pri stoji na mieste, zatiaľ čo iní ho opísali ako pocit na odpadnutie spojený s dezorientáciou. Určite sa poraďte so svojím lekárom, aby ste lepšie porozumeli tomu, čo je vertigo a ako sa lieči.1
V prvom rade by ste mali vedieť, že nie ste jediní, ktorí pociťujú závraty alebo majú problémy s rovnováhou. Závraty alebo strata rovnováhy sú jedným z najčastejších príznakov nahlásených lekárovi. Približne 15 – 35 osôb zo 100 osôb pociťuje v určitom období svojho života problémy s rovnováhou alebo závraty.2 Našťastie, náležitou pozornosťou môžete závraty zvládnuť.
Pri záchvate vertigo môžete cítiť, že sa točíte alebo že sa točí všetko okolo vás. Môže sa to stať, keď určitým spôsobom hýbete hlavou a máte pocit, že sa svet alebo ľudia okolo vás pohybujú, aj keď sa v skutočnosti nehýbu.3 Vertigo je viac než len pocit závratu a môže trvať od niekoľkých sekúnd až do niekoľkých hodín. Môže dokonca trvať viac dní alebo mesiacov.4
Príznaky vertiga zahŕňajú:1,4
- Závraty: Začínajú sa niekoľko sekúnd po určitých pohyboch hlavy a trvajú menej ako jednu minútu.
- Pocit na odpadnutie
- Neschopnosť rovnováhy
- Nevoľnosť a vracanie
- Strata sluchu
- Problémy s videním
Ak trpíte vertigom, môžete pociťovať závraty alebo mdloby aj pri malých pohyboch.4 Môžete napríklad stratiť rovnováhu pri bežných cvičeniach alebo jednoducho zohnutím sa a zdvihnutím niečoho zo zeme. Spúšťačom príznakov môže byť niekedy prevrátenie sa v posteli z jednej strany na druhú alebo zaklonenie hlavy pri pohľade na niečo. V závažných prípadoch môžete spadnúť a zraniť sa. Okrem toho sa môžu pridružiť pocity na vracanie a problémy so státím a chôdzou. Preto by ste mali byť pri takýchto príznakoch opatrní. Keď pocítite mdloby alebo poruchy videnia, poraďte sa so svojim lekárom.4
Pri návšteve lekára vám bude na základe nahlásenia príznakov a vykonaní niekoľkých jednoduchých testov stanovená diagnóza. Jeden test na kontrolu rovnováhy zahŕňa rýchly presun zo sediacej do ležiacej polohy. Tento rýchly pohyb by mohol vyvolať niekoľko príznakov vertiga.1,4
Zásadné príčiny vertiga môžu byť rôzne: Problémy spojené s vnútorným uchom – najvnútornejšia časť ucha, úraz hlavy, skleróza multiplex, nádor, cievna mozgová príhoda, vírusová infekcia, a Ménièrova choroba. Niekoľko faktorov, ako je rodinná anamnéza, poranenie hlavy a infekcia vnútorného ucha, môže zvýšiť riziko vertiga.1,4
Záchvaty zvyčajne prichádzajú postupne. Niekedy môžete mať len jeden záchvat. Vyšetrenie u lekára je predpokladom začatia správnej liečby.1 Lekár vám môže odporučiť cvičenia, ktoré ak budete robiť pravidelne, môžu zlepšiť vaše príznaky v priebehu niekoľkých dní. V niektorých prípadoch to však môže trvať aj dlhšie.1,4 Jedným z takýchto cvičení je Epleyov manéver, ktorý zahŕňa sériu pohybov hlavy s cieľom zmeniť polohu kryštálov vnútorného ucha, čo spôsobuje pocit straty rovnováhy. Môžete sa tiež naučiť iné cviky na zmenu polohy, ako je napríklad terapia rovnováhy, hoci jej účinky sa môžu dostaviť po dlhšom čase ako pri Epleyovom manévri. Do týždňa sa môžete vrátiť do práce alebo k bežným aktivitám.1
Benígne paroxyzmálne polohové vertigo (BPPV) je najčastejšou príčinou vertiga; BPPV znamená:1,3–5
- Benígne: Nie je životu nebezpečné.
- Paroxyzmálne: Prichádza náhle v krátkych intervaloch.
- Polohové: Spúšťajú ho určité polohy alebo pohyby hlavy (často s nystagmom – stav mimovoľných pohybov očí, ktorý môže mať za následok znížené alebo obmedzené videnie).1,3,5
- Vertigo: Falošný pocit rotačného pohybu.3
Napriek tomu, že tieto záchvaty spôsobujú nepohodlie, zvyčajne nedochádza k dlhodobému poškodeniu. Môžu vás však trápiť pretrvávajúce problémy s rovnováhou a potom v niekoľkých prípadoch, ktoré nie sú liečené lekárom, môže byť potrebná operácia: budete sa musieť obrátiť na ušno-nosno-krčných (ORL) chirurgov alebo neurológov. Ak máte problémy s rečou alebo prehĺtaním a ak cítite necitlivosť alebo slabosť v tvári, rukách a nohách, ihneď navštívte lekára.4
Pocit vertiga
-
Literatúra
- 1. Dommaraju S, Perera E. An approach to vertigo in general practice. AFP. 2016;45(4):190–195.
- 2. Neuhauser HK. The epidemiology of dizziness and vertigo. Handb Clin Neurol. 2016;137:67–82.
- 3. Pepa DC, Guidetti G, Eandi M. Betahistine in the treatment of vertiginous syndromes: a meta-analysis. Acta Otorhinolaryngol Ital. 2006;26: 208–215.
- 4. Labuguen RH. Initial evaluation of vertigo. Am Fam Physician. 2006;73(2):244–251.
- 5. Bittar RSM, Mezzalira R, Furtado PL, et al. Benign paroxysmal positional vertigo: Diagnosis and treatment. Inter Tinnitus J. 2011;16(2):135–145.
Život s vertigom
Hoci je vertigo váš neustály spoločník, nikdy nie je váš priateľ! Aj keď trpíte vertigom, nemusí prevziať kontrolu nad vaším životom.7,8
